青汁を栄養価で比較してみました

　青汁を飲み始めようと考えている方は、いろいろな思惑があることと思います。
　野菜不足が気になるというのは共通しているかも知れませんが、さらに深く掘り下げると、美容のためですとか、便秘がつらいので少しでも緩和されれば、高血圧が気になる、コレステロール値が気になる・・・などなど様々。
　もちろん、青汁を飲み始めることでこういった悩みを必ずしも解消するとは限りませんが、どうせ飲むなら価格や飲みやすさ以外に各商品の栄養価の高さも気にしてみる必要があるのではないでしょうか？
　そこで、このページでは各社の青汁１杯分に含まれる主要な栄養素を一覧形式でまとめてみたいと思います。
　なお、ここで示した数値は全て、各社が公表しているものです。また、表中において『−』と記載している箇所は、その栄養成分が含まれていないのではなく、メーカーが公表していないことを表します。